1900章
今年的伦敦！没有闪电！！！
博尔特可能在08年彻底大成之后。
就没有想过。
自己会在跑道上出现不自信的情况。
即便是他自己也很清楚牙买加跑法，在150米之后出现的弊端。
可那又怎么样呢？
反正没有人在前面可以顶住自己的冲击，甚至自己已经没有那么强势的后面，也都是大家口中所说的「博尔特领域」。
甚至是即便最后50米。
自己各项身体机能都下滑了。
速度和步频都明显开始下坡。
但面对那些曾经的奥运会名将奖牌得主甚至是金牌得主的时候……
依然会让他们无法赶上。
甚至这些人都会对于自己最后的50米进行天花乱坠的吹捧。
正是这种长此以往的绝对无敌造就了博尔特的无敌自信。
但同样的所谓无敌也会有两个面。
放在短跑里面，可以让你拥有别人无法拥有的放松程度。
但也同样会让你的自律以及态度，出现松懈，出现同样的放松。
博尔特就因为这样，他从来没有想过要去强化自己最后的50米。
这就是一个实打实的问题。
因为他实在是跑得太快了，再加上他又是一个很容易情绪化，不是那么自律的运动员，这就导致米尔斯在训练他的时候不得不根据他的个人特点，尤其是个人的精神特点来制定训练计划。
放在博尔特极致巅峰的时候没有任何问题，他想要偷懒，一是为了节约自己的身体机能。同样他也能让自己的精神放松度达到一个高度，只要能够出成绩……
反正对于米尔斯来说都一样。
他不想要加强，不想要更多的痛苦，那就算了。
反正米尔斯也认为没有人能追得上他。
这真是米尔斯自己当年的想法。
既然他的最弱点。
在别人那里都是最强点。
那自己还对他吹毛求疵，是不是反倒会引起他的逆反心理呢？
米尔斯是一个很照顾运动员情绪的主教练。不然也不会得到博尔特的青睐。
所以两个人都很有默契。
没有在这个地方过度纠缠。
米尔斯也只需要博尔特完成自己布置的训练任务，维持他的巅峰状态就行了。博尔特看到米尔斯也没有和以前的教练那样疯狂的压榨自己，不给自己一点私人空间和私生活。
感觉到满意。
这个情况一直到去年的布鲁塞尔。
才突然被打破。
你要说大邱世锦赛抢跑。
那其实最多对于博尔特来讲就是一个失误而已，控制好自己的心态，他觉得自己的实力没有任何问题。
只要自己还在跑道上顺利的出去。
那就没有任何人能击败自己。
但是在布鲁塞尔。
等布雷克跑出了惊世骇俗的1920+后。
尤其是他的纯跑动时间，甚至超过了自己，博尔特这才真正的
今年的伦敦！没有闪电！！！
那不现实。
迈克尔约翰逊，他之所以能够做到最后50米，保持那样的200米速耐。
是因为采取的是经典的美式分配节奏跑法。
如果他采取牙买加跑法。
成绩总体的好坏先不谈。
他的最后几十米。
肯定无法持续下去。
无法保持19秒32的那一场强度。
这毕竟是博尔特都做不到的事情，这是田径圣体都做不到的事情，米尔斯觉得他想要去要求别人做到，那实在是过于苛刻。
所以米尔斯很快就放掉了这个执念。
一直没有再想起过。
直到去年的布鲁塞尔。
布雷克在前面完成了牙买加跑法的冲击之后，竟然还能在后面保持这样的强度。
甚至跑出了比迈克尔约翰逊更强的大直道。
跑出了比约翰逊更强的最后50米。
一下子就让米尔斯意识到了什么。
这才是米尔斯，为什么开始对于布雷克彻底转变态度的另一个根源。
他在布雷克身上看见了牙买加跑法的极限突破。
他原本认为不可能办到的事情。
现在依靠布雷克日复一日的苦练，把肌肉锤打到极致，把技术也同样磨练到极致。
尤其是他那个比博尔特在健身房里面花费时间超过了几倍甚至十倍的时间。
那一身肌肉给他提供的能量。
让他原本的天赋能够被最大程度的激发。
不然的话，即便是他有这个方面的天赋。
肌肉的强度跟不上，也无法在最后50米突破掉牙买加跑法的原本弊端。
这只能说是……
布雷克汗水。
误打误撞。
得到了兑现。
单纯从肌肉强度上来说。
布雷克的肌肉强度要远高于博尔特。
这也是博尔特自己在采访和自传里面说过的话，这也是在力量房里面花费比博尔特多的多的时间应该兑现出来的果实。
所以。
可以用极强强度的肌肉磨练。
来借此打破牙买加跑法的弊端吗？
现在米尔斯也不知道。
但其实在以后，随着对于专项肌肉的不断研究和进化，还真是印证了米尔斯现在的这个想法。
只是说那个时候的肌肉训练。
更加针对短跑的专项，而不再像是布雷克这样，不管哪个地方全身性的加强。
但不可否认的是，布雷克是牙买加跑法突破的。
什么都不说。
这已经是差不多11，000字了。
而且今天还会有。
大家晚上继续。
谢谢大家等候小紫恢复，衷心叩谢大家了！！！
蟹蟹！！！
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