1318章
又是一年冬训到,开始忙碌的二沙岛
今年冬训。
大家都干劲十足。
相比去年是小赛年,今年可是大赛年,而且明年就是奥运会。
这不好好拼一把,可能就没有机会了。
毕竟目前来说,田径运动员的职业生涯都比较短暂。
直道项目上更是如此。
即便是苏神说过,他们也可以延长职业生涯,但是到底还是没有实例。
人没有看到实例之前,多少还是会对于这个,有些……没自信。
这是人的本身属性。
要不然也不会有眼见为实这个说法了。
拿到了本年度的金跑道奖和种花家劳伦斯奖后,苏神等人开始全力投入到了今年的冬训当中。
这一次冬训,每个人的小团队也都是做好了规划。
赵昊焕要冲击980s的大关,这是他冬训必须做的事情,冲击难度很大,但是也必须要做。他也到了一个自己越发接近天赋上限的地方,当然这个历史上能跑970+的人,还是很少的,能够进去,就是历史级别了。但是因为有苏神在,他反倒是觉得打开也没有什么……
心态反向好了不少。
没有觉得根本不可能。
这就是有人完成了从0到1的结果。
其次赵昊焕在赛季末的好几次比赛,也都是感觉到了“速度壁垒”越来越小。
越来越薄。
他一定可以!
虽然困难,可是有人做到了,还就在身边,他反倒是没有苏神那种全部黄种人关注,需要打破所谓“人种上限”的压力。
不过苏神也告诉他了,到了这个级别,很可能会出现波动性,也就是曲折进步。
有时候不升反降,是很正常的事情。
尤其是
又是一年冬训到,开始忙碌的二沙岛
这就是劳逸最朴素的想法。
他想要在奥运会上,跑一次单项。
真的很单纯,但也很符合他的个性。
张培猛这边,他的想法是,提高自己向前性,因为目前来说,他跑100米,尤其是进入中后程后,实在是向前性不够,甚至都有些后仰的感觉。如果可以解决这样,可以让他的后程进步同时,整个成绩也可以进步。利用拉尔夫曼最新版本的“冠军系统模型”,可以更好的帮他检验跑动过程中的体态问题。
想要解决这个,首先,核心力量,就被摆上了台面。
没有足够的核心力量,尤其是大屁股,他就很难维持住,在这个级别上得到提高。
因此这让张培猛几乎是有些着了魔。
最近起床总是对着镜子照照屁股,然后呢喃几句,甚至好几次,他碰到人都要问一句——
“歪,你觉得我屁股大了点没有?”
这给人问的,直接是男的沉默,女的尖叫。
还好袁郭强过来和张培猛谈了心,否则估计整个二沙岛都要被他问一圈。
张培猛就是特别容易患得患失的那种,苏神也被问的有些啼笑皆非,直接告诉他道:“你早上起来屁股肯定会小一些的,训练完毕你的屁股肯定会大一些,因为你的屁股充血了,早上起来没有充血,谁的屁股也不会太大。”
说完,本以为张培猛就会“恢复正常”,结果哪里知道……
这哥们,低头看着苏神背后,幽幽道:“可是我看你的屁股,早上就还是挺大的啊。”
苏神:……
其次是谢正业,今年他开始正式准备脱离宁德雹,开始进入苏神给他搭配的核心团队中。
他也十七岁了,也应该更加一步进行身体的肌肉强化和开发。
这个时候,还是未成年人的谢正业居然差点闹起脾气来。
说啥也不愿意离开宁德雹,还想要宁德雹给他当教练。
到底谢正业十三四岁过来就是宁德雹一直在带着,自然情感深厚,但是这一步是当年苏神赵昊焕陈娟都走过的。三个人过去安慰了谢正业挺久,这小子才慢慢点头接受了这个事实。
谢正业今年开始正儿八经增加阻力训练的强度了。
到时候,他估计很快就要没有时间去想宁德雹的事情。
每天被高强度负重训练草的这个死去活来都有可能。
最开始上强度的时候,那是最痛苦的时候。
不单单是肌肉,你的神经,都会极度抗拒。
尤其是运动员,还是短跑运动员,你的腿,那叫一个花样繁多的阻力训练。
而只要锻炼过的都知道,练腿日,那是你估计一天之内最不想要去的训练日。
只要练得到位,那给你练到吐都是很大概率,因为人体百分之六七十的肌肉都在下半身,训练完后的反应,自然也是最激烈。谢正业估计今年冬训,是没有时间伤心和难过了。
陈娟这边就是要进行百米项目的终极突破项目之一。
六秒爆发的完)