罗杰在取回夹心巧克力之后，试了一个，差不多45分钟后才产生饥饿感。也就是说，以后出门在一天以内，只要身上带上十来片就能满足需求了。
因为时间和路途都较为适中，罗杰选择徒步回家。
在走路时、迎面飞来一只甲壳类昆虫，速度很快，罗杰看的很清楚，下意识的想躲开，结果作出了反应，还是差点碰到眼睑上。
说明自己的反应力还没有跟上眼睛。曾经有科学家作过研究，正常人每天75的动作是为眼睛服务的，换个说法就是，人的动作行为是受视觉感触所支配的。
但就罗杰目前而言，普通的训练方法已经事倍功半，提升力有限，在身体素质没有出现重大的变化前，收效甚微。
最好的办法就是实战，一切没有经过实战检验的提升都是假大空。
就好比很多演员，拍过功夫片后，就以为自己真的能一个打十个了，不说你那“花架子”和摆拍，碰上两个混混都搞不定。
把职业格斗、打黑拳的和拳击运动员除开，有些混混才是专业打架的，天天打，知道怎么打才打的痛，打的赢，伤害最小。
所以找人打实战才是最好的办法。
找谁呢？
罗杰的心目中，排名第一的就是：千叶道馆。一家“大山流派”的空手道馆。
虽然父母承担了大学期间的学费和生活费。
但罗杰一有空闲时间，还是进行了勤工俭学。
一来是花钱的地方多，身居纽约这种国际大都市，花费太大，比如说房产税、社交费用；
二来大学毕业，失去了资助，如果自己不能经济独立，岂不是一个废物。
所以，罗杰一直在利用自身的优势来获取经济收入。
纽约市一共有大大小小的武馆一百多家，其中华夏式的武馆差不多占到五成，但是这些武馆，罗杰是打不到工的。
主要原因在于，华夏的武馆基本都是家族或传统师徒的形式，基础技能都由表现良好的子弟代劳。
而别的武馆就不一样了，它们欢迎基本功扎实的技师代劳，并愿意支付报酬。
罗杰在师父的调教下，博采众长，在不包括华夏武术的情况下，掌握了拳击、柔道、空手道、跆拳道、自由搏击等格斗运动的基本功。
通常去各武馆教授新学员是按小时收费的，一个小时\/100美元，中等技能200美元\/小时，陪练300美元\/小时。
别以为这个钱好挣，没有真东西，真干不了。
再说了，陪练虽然是戴着全套防具，但碰上身高体重都比你强的人，那种冲击力，没有高等的防护技能，真吃不了这碗饭，容易成内伤，并且相伴终身。
而且在对练过程是不允许大范围闪躲的，只能格挡和防护。
碰上教授300或200的时候不多，绝大多数情况下都是100美元\/小时，并且一个武馆还只能教授一个课时。
好在选择的余地比较大，辛苦一下，赶一下场，上午和下午各两个课时，时间还是比较宽裕的。
而罗杰心目排名第一的千叶道馆，给钱痛快，馆主安排比较合理，喜欢叫他做陪练，并且安排的课时比较多。
之所以被罗林作为首选，其实最关键的是，这个家伙相当的傲气，蔑视一切不如他的人，不是为了挣他点钱，罗杰肯定懒的理会他。
骑上自己的宝马摩托，直奔中央公园的千叶道馆而去。
到了后，恰好馆主藤森真叶在，他看见罗杰也觉得比较意外，毕竟快四、五个月没有见面了。
罗杰见到他，没有啰嗦，直奔主题说明来意：“藤森馆主，今天我来是最近感觉到自己的搏击技能进入到瓶颈阶段，在我认识人当中，馆主的技击是最高的。”
“还是按以前的规则，我只作防护性的陪练，本次不需要你支付任何的费用，你看怎么样？”
藤森双手抱在胸前，考虑了一下，觉得自己不会有任何的损失，就点头同意了，再加上自己很久没有真正放开手脚，无所顾忌认真的攻击一回。
走吧，开干！
罗杰倒是要做好全部防护：头套，拳套、手臂防护板、防护背心、护裆、护腿，小心使得万年船。
而藤森只是把双手缠上了防护带。
双方站在88的比赛垫上，对鞠一躬，开始
藤森用他自己所会的任何方式，放开了攻击。
冲拳、旋踢、腾空踢、手刀、肘击、膝顶、反手横打，其实空手道以前的名称叫“唐手”，脱胎于华夏500年前的古武术，讲究用身体的各部位进行攻击。
当然罗杰也不可能是站桩式的防护，那样太被动不说，自己又不是来挨打的，是训练反应能力的。
要想达到目的就要主动防御：主动格挡、不让对手抓住自己－－防摔、躲避容易受到伤害的部位。
一阵酣畅淋漓的进攻，让藤森的精神和肉体都得到了巨大的满足，但是高强度的输出，是不可持续的，短短的三分多钟，他的速度明显变低，攻击的力度和强度呈断崖式的下跌，罗杰对这个的感受最为直接。
又持续了大约两分钟，藤森坚持不了了，头脸和身体的汗如泉涌出。
无力的用右手挥出一记摆拳后，停了下来，双后撑在两个膝关节上，缓缓地说道：“唉，身体已经过了巅峰，耐力持久度差了啊。”
“让罗杰君见笑了”，说完，慢慢地在比赛垫上转圈走动，以缓解疲劳。
而罗杰就轻松的多了，汗都没有出，毕竟又不是硬碰硬，身体没有遭受到击打，格挡采用的是提前挡拆，付出的体力自然要小的多。
就在罗杰准备解除身上的防护装备的时候，围观的几个人里面，突然有人说道：“请等一下，我想跟罗杰君试一下”。
一个身高和罗杰相差仿佛的壮汉站了出来，大声说道。
原来是小泽司，名字就挺猥琐的，但一双三角眼露出的凶光，暴露出其非一般的性格。
他是道馆培养的精英学员，准备回岛国参加空手道大赛的种子选手，藤森有将他收为弟子的打算。
罗杰没有惯着他，对他摆了摆手说道：“我可不会跟你陪练，要想下场的话，只有跟我比试一场，三个回合。”
“当然，这是你有这个胆量的情况下”
小泽司，狠狠用双拳互击了一下，躬身一礼“嘿！”
藤森见状，出于回护的心理，又怕伤害小泽的积极性，婉转的提醒他：“罗杰君各方面都比较强，你追上他还得练习一段时间”
小泽对藤森深深躬身一礼，“请让我试一试，藤森阁下！”
“好吧，只有见识过比自己强的人，才能促使你认识到差距和努力的方向”
“你要注意力不可使尽，势不能全出。”
罗杰站在对面，心里说：临阵磨枪，不是迟了点吗？我会让他什么都促进不了，呵呵。
比试如同儿戏一般，罗杰没有用全部的力量，只是打开了异能，用速度差，完全的碾压小泽。
本身就是医学博士，知道哪个部位被击打的最疼，留了一丝余地，没有当场击倒，击昏。
算是给了藤森一个面子。
左手两记勾拳，击打胁部和肝部，然后侧身的右手也是勾拳，胁部和横隔肌，最后是腰部。
整个过程不到十秒钟。
由于没有防护，小泽痛得不能自已，蹲在了垫子，输的很惨，只做出了一个上步冲拳的动作。
藤森没有上前安慰，只是轻轻的叹息了一声，他知道此时不管说什么，都会带给小泽深的打击，还不如让他自己一个人慢慢的消化失败。
只是拉住了罗杰，诚挚的邀请他，有时间的话多来陪练，费用给足，500刀\/小时。
罗杰愉快的答应了他的邀请，双方同意以10天为一个阶段，之后看情况再谈。
达到目的罗杰开着摩托，吹着湿润的海风，归去！
回家以后，还要做常规的功夫煅练，才能休息。
主要是师父教的一套传统套路拳法和“散手九绝”，功夫三天不练手生，是一天天的坚持才能保持状态和进步，你糊弄它就是在糊弄自己，冬练三九、夏练三伏不是嘴上功夫，是必须要付出汗水和艰辛，最后才能把拳头建立在别人的痛苦之上。
说起这个科学训练，罗杰的师父，在他16岁开始就每年替他报名“纽约尼克斯”篮球队，参加试训。
目的是科学的检测和训练，重点是免费。
至于为什么没打篮球，那就是天赋不够，主要是身高不够，罗杰16岁第一次报名尼克斯的时候，身高还不到180公分，再有就是球感太差。
……………
最后，睡觉之前，还要再做一次的青城山“养生功”才算ok了。（本书不会出现内功、真气或明劲、化劲之类的东西，功夫只是主角身上的一个辅助性功能，异能才是主线）